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老年人怎樣應對疑心病?

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  人到了老年總是會變得越來越嘮叨,似乎對所有的事情都不放心,還經常疑東疑西,甚至向他們解釋幾次都不見效,難道老人年齡大了就愛“疑心”嗎?

  老人多疑是老化的反應

  “老人疑心重是病嗎?”一位女士說,今年70歲的母親老是無端的說保姆偷拿了東西,為此已經換了好幾個保姆。向母親解釋家里并沒有丟東西,但她好像不怎么聽得進去。老人多疑,可能由三方面原因造成。

  第一是生理的原因。年齡大了,視力和聽力漸漸也下降了,這時候,老人聽的看的不如以前多,也沒那么準確,因此容易多疑。

  第二是人際交往的原因。退休之后,在社會中的角色也變化了。從前工作中會接觸很多人,現在接觸得少,如果老年人心態調整得不好,容易覺得自己"沒用了",慢慢開始多疑。

  第三是老化的原因。隨著年齡越來越大,性格方面的一些特點會變得明顯。可能年輕的時候比較多心,到了老年就容易變化為多疑。

  巧妙轉移老人注意力

  對老人的多疑,兒女解釋了幾次之后,有時會有點不耐煩,“老人怎么那么犟呢?”對此,先應看看老人的多疑有沒有根據,即使他有一些多余的疑慮,若想開導老人,也不要用“硬碰硬”的方法。她建議,如果找一些活動讓老人轉移注意力,效果會更好。

  和老人起沖突時,不要和他爭論,盡量理解老人因為年齡大而產生的一些情緒。有時間的話,多聽老人講一講自己的煩惱,讓他把煩心的事傾述出來。

  如果和老人溝通總是有矛盾,可以把機會“讓”給讓老人的同學、朋友,同齡人的支持和理解,也許能讓老人多疑的問題更好的化解。

  另外,兒女如果有時間,可以制造一些機會,讓老人多和別人接觸。把注意力從那些“疑點重重”的事情上轉移開。生活中有了新內容,新的社會關系,自然會少留意過去的事。

  極端多疑可能由心病起

  多疑除了和年齡有關,還可能是其他精神疾病的信號,因此,沐醫生建議,對家中老人的多疑,做兒女的應多留意老人有沒有其他異常的表現。

  最常見的是記性不好和妄想。老人記性明顯下降,可能是癡呆癥的前兆,而經常有被偷、被害的幻想,可能是精神障礙的表現。這些異常的信號常常和多疑一起出現,在老人說話和做事上都會有一些表現,如果出現得很頻繁,應及時向相關的專家咨詢。

  多疑是老年人里特別常見的心態之一,往往兒女解釋了半天,老人卻依然倔強,堅持相信自己的疑慮。不少人為此而苦惱,不知如何面對老人的“疑心病”。針對這個現象,精神科醫生指出,首先要尊重老人的建議,不過,兒女也該留心老人的反映,如果和過去相比,明顯表現出記憶差、出現幻覺、過度多疑,這可能是精神疾病的信號,要及時向醫生咨詢。

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